Yoga und Kickboxen für den SWF2-Kader
Ein etwas anderes Sportprogramm organisierte Horst Weinholz für seinen SWF2-Kader: statt Schwimmen standen Yoga und Kickboxen auf dem Programm.
16.05.2018
Das alternative Sportprogramm beinhaltete gleichzeitig einen großen Kontrast: am 14.5.2018 ging es beim Kundalini Yoga im Lichtraum Bochum um Entspannung und Ruhe, Schwimmer und Trainer lernten zur Ruhe zu kommen und abzuschalten. Am Vatertag zuvor stand mit Kickboxen ein anstrengendes und abwechslungsreiches Training bei Contact Sports Bochum eV auf dem Programm.
Die Schwimmerinnen und Schwimmer waren begeistert von beiden Angeboten: sowohl beim Kickboxen als auch beim Yoga konnten sie ganz neue Erfahrungen machen.
SW