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Trainingszeiten Erwachsene

Sommer 2021

Wir haben zur Zeit feste Schwimmzeiten sowie feste Termine für Lauftraining. Im übrigen – das betrifft vor allem das Radtraining – verabreden wir uns über unsere Facebook und WhatsApp Gruppen.

Dienstag

13.00-14.30 Uhr freies Schwimmtraining ohne Trainer im Wiesental Schwimmbad

 

Mittwoch
18.15-19.45 Uhr Lauf-Tempotraining inkl. Lauf-ABC. Die Intervalle werden individuell dem Niveau und den Zielen angepasst. Sportplatz Querenburger Strasse (Neues Gymnasium)
Achtung: nur nach Absprache über Facebook oder WhatsApp

 

Freitag

6.15-7.30 Uhr Schwimmtraining (Fokus auf Technik) mit Trainer im Wiesental Schwimmbad

 

Samstag

8.00-10.00 Uhr freies Schwimmtraining ohne Trainer im Wiesental Schwimmbad

 

Sonntag

17.00-19.00 Uhr freies Schwimmtraining ohne Trainer im Wiesental Schwimmbad

 

Wichtig: Bringt beim Schwimmtraining am Freitag bitte immer Flossen, Pullbuoy/Pullkick und Paddels mit, damit ihr an allen Übungen teilnehmen könnt!

Für alles, was im Kalender nicht erscheint, verabreden wir uns üblicherweise via Facebook oder WhatsApp, wo jeder eine Trainingseinheit posten kann (v.a. Radausfahrten), so dass sich einklinken kann, wer Zeit und Lust hat.